20 05, 2019

Подъемы в 6 утра не сделают вас успешными

By |2018-12-20T07:46:30+03:00Май 20th, 2019|Categories: О работе|Tags: , , , , |0 Comments

Как говорят многие лайфхакеры и эксперты, чтобы быть успешным, нужно: • Вставать по утрам не позже 6, • Принимать холодный душ, • Делать упражнения, • Медитировать, • Делать записи и брейнштормить, • Пересматривать и устанавливать цели, • Читать новости [...]

2 05, 2019

Как выжить в офисе? Чаще отдыхать!

By |2018-12-20T07:35:01+03:00Май 2nd, 2019|Categories: О работе|Tags: , , , , |0 Comments

Что вы получите, став организатором десятиминутных перерывов на пинг-понг и коллективных дискуссий на английском языке. Большинство из нас полностью отдается работе в офисе и даже в стенах собственного дома. Все мы рано или поздно начинаем задумываться: зачем все это, [...]

11 04, 2019

Почему тайм-менеджемент не работает

By |2018-12-19T19:35:56+03:00Апрель 11th, 2019|Categories: О работе|Tags: , , , , |0 Comments

«Остановите планету, я сойду. Или почему тайм-менеджмент не работает» В последнее время я все чаще сталкиваюсь с тем, как люди тратят огромное количество энергии в судорожных попытках уложить в 24 часа множество задач. Счастливы, но не успешны те, кто [...]

4 04, 2019

Инструменты эффективного планирования

By |2019-01-27T09:23:23+03:00Апрель 4th, 2019|Categories: 7 Referee, О работе|Tags: , , , , |0 Comments

Одной из самых популярных концепций тайм-менеджмента, которая позволяет выделить и расставить приоритеты, остается матрица Эйзенхауэра. Ее начало было положено 14 октября 1890 года одновременно с рождением ее основателя Дуайта Эйзенхауэра в городе Денисоне, штат Техас. Семья Эйзенхауэров была обычной и [...]

7 02, 2019

Режим труда и отдыха

By |2018-11-16T14:38:53+03:00Февраль 7th, 2019|Categories: 7 Referee|Tags: , , , , |0 Comments

Режим труда и отдыха Режим труда и отдыха - необходимый спутник для каждого человека, который заботится о своем здоровье. Так что же такое режим труда и отдыха, в чем его суть? Суть данного распорядка времени в том, чтобы сохранить баланс [...]